藏红花是一种十分名贵的药材，它具有强大的生理活性，主要用于用于血滞月经不调，产后恶露不行。所以说女人多吃这种食物，能补充雌激素，预防卵巢早衰！
1.藏红花能有效的调节内分泌：藏红花有促进血液循环的作用，常喝藏红花泡水能够提高免疫力，还能补充雌激素，是非常适合女人吃的食物之一。
2.藏红花能治理女性月经不调：藏红花有有活血化瘀、散郁开结的功效，女生常吃这种食物，能补充雌激素，预防卵巢早衰。
3.藏红花还有美容养颜的功效：藏红花能能够促进人体新陈代谢，女生常吃这种食物，不但能美容养颜，还能补充雌激素，预防卵巢早衰。
