都说女人要比男人长寿,这是有根据的,因为女人要比男人多了一个排*通道。
月经是女人独有的,也是每一个女人每一月都要经历的,也是女人重要的排*通道。在月经期的这几天,女人都要通过这个排*通道,排出很多*素,但这几天也存在一些*素排不干净的现象。如果发生这样的现象,女人就会出现一系列的问题,比如说脸上长痘、身体难受以及脾气易怒等。不仅影响女性的形象与健康,还给生活带来一些麻烦。因此,女人要学会调理自己的身体,尤其是月经走后的这几天,更加要注意调理。
女人月经完后,开水加“它”泡水喝,帮你消炎排*,预防妇科疾病!
红糖泡水喝
红糖是生活中常用之物,也有很多女人用红糖泡水喝来调理自己的月经。因为红糖中富含维生素和矿物质,女人多吃红糖水,不仅可以温经散寒、缓减疼痛痛,还可以缓解寒性痛经与恶心呕吐等症状。不仅如此,还具有补血、活血的功效,而且还有助于女性月经之后排出子宫内的污血,从而达到保养、温暖子宫的目的。除此之外,还具有预防妇科疾病,润肠通便等功效。
花椒泡水喝
花椒能做调料大家都是知道的,不过花椒在一定程度上是可以调理妇科炎症的食材。用花椒泡水代茶饮用,可以驱寒暖宫,消炎排*,对调理女人的宫寒,痛经,月经紊乱,经血瘀滞有血块的等病症是有很好的效果的。
藏红花泡水喝
藏红花也是一种比较小贵的中药了,不过营养价值确实非常高,女人常用藏红花泡水喝可以改善内分泌失调,加快血液循环、消炎杀菌、还能提高免疫力。同时还可以活血化瘀,使女性的皮肤更加的光泽靓丽。
山楂泡水喝
山楂被誉为“天然的雌激素”,可以说是子宫来的补品,如果子宫不好的人,或者有炎症的女人,用山楂泡水喝,特别是在月事过了之后,可以很好的排出污血的,还能对子宫有保暖的作用,缓解痛经。
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