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小学生精力充沛，往往是最不知疲倦的一组学生群体，但无论是哪一个年龄段的学生，在生活和学习中都应该遵循劳逸结合的规律，因此让学生们在学习之余，有良好的休息也是非常必要的。
随着“双减政策”的推行，中小学补习班变少了，学生们有了更多的时间进行课外活动，与此同时，对于上学和放学时间和作业量的调整，也让学生们有了更多的时间在家中休息。
而在学校中，很多学校也开始了一些人性化的改革，由重视学生们的学习成绩，逐渐转变成要
