藏红花又名番红花与西红花，是一种非常名贵的补品，最有用的部分主要是小小的花芯柱头，因此十分珍贵。
藏红花在我国的中药史上非常知名，早在《本草纲目》中就有记载，里面含有多种对人体有益的成分，比如碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，各种维生素以及多种矿物质，只要合理使用身体就能收获很多好处。
在这个全民养生的时代，藏红花非常受养生人士的欢迎，很多注重保养的人通常会用它来泡水喝，坚持一段时间，身体或许会收获令人惊喜的变化，不过藏红花虽好，但并非人人都适合，接下来我们去详细了解一下。
长期喝藏红花泡水，会怎样呢？
——美容养颜
美容养颜可谓是每位女性
