说到藏红花相信多数人都不陌生，尤其是在宫斗剧当中这可能曝光率非常高的一种中药材，那么到底藏红花有什么作用呢？藏红花的作用其实说起来可不少，有活血化瘀、凉血解*的效果等等，但是并不是人人都可以使用，因此不能使用的人还是要注意起来。
藏红花对人体的功效作用
——抗肿瘤
在藏红花当中含有二甲基藏红花酸，这种物质在对抗白血病以及多个部位肿瘤方面都有很明显的抑制效果。
——活血养血
藏红花对月经不调、闭经以及产后淤血等情况都有不错的调理效果，对于忧郁闷结以及身体疼痛也有很好的改善作用，这是因为藏红花可以帮助活血养血，让人的气血或气血旺，在一段时间之后会明显发现人的精神更加充沛了。
——养肝胆
藏红花对肝胆还有滋养的效果，这需要归功于其中含有的藏红花酸钠盐以及藏红花酸酯，可以帮助促进胆固醇的消耗，对脂肪代谢也有很大的作用，因此对于脂肪肝有明显的改善效果。此外，藏红花通过参与微循环还可以促进胆汁的分泌排泄，对于慢性病*性肝炎的治疗有很好的效果。
——养肾脏
肾小球肾炎的发病跟血小板释放的炎性物质有关系，而藏红花可以帮助对抗血小板凝集，因此在预防肾小球肾炎方面有着不错的效果。
——保护心脏
藏红花在改善促进人体的微循环方面也有很好的效果，当人体在缺氧的状态之下就可以促进分泌丙酮酸，这样心肌细胞的活性就可以增强，进一步还可以增强细胞的氧代谢能力，因此可以保护心脏提高心脏的耐缺氧能力。
——提高免疫力
藏红花在治疗很多种病症方面都有效果，因为藏红花可以活血化瘀还可以帮助消除炎症，因此可以增加淋巴细胞的增值反应也就可以改善免疫力。
正常情况下藏红花每次泡五到十根就可以产生效果，这是正常体质的量，当然如果体质虚弱也可以在一开始的先从五根开始加起来，不过在服用藏红花的时候也要注意，一天的量最好不要超过三克，而此外最重要的是要在食用藏红花之前知道自己是否适合。
藏红花适合的人群
●适合的体质
藏红花在调理女性月经不调方面有很好的效果，尤其是在在改善痛经以及闭经方面作用是很广的。此外，女性朋友如果发现在腹部有包块也可以喝点藏红花茶。
●适合的年龄段
年龄比较小的人最好不用食用藏红花，除此以外其他年龄段的人没有特别注意，而且藏红花的功效是很广的。
参考资料：
[1]林清，《活血行血藏红花》，上海中医药报，-05-15。
