月经前后,能喝藏红花吗 [复制链接]

藏红花的学名叫番红花、西红花，其具有能活血化瘀、通经止痛，且兼有凉血解*、解郁安神的功效。其实比较名贵的药材，目前以克来卖，其对滞血瘀所致的痛经、经闭、产后小腹疼痛、跌打损伤、皮肤斑疹等都具有治疗作用。谈了这么多的作用，红花到底能不能在月经前后泡水喝呢？

我们先来看看藏红花泡水的功效

1、增强体质

臧红花本身就有活血化瘀的特性，气血通则阳气生，身体才能得到康健，人体的免疫力和抵抗病*的能力才会很高。

2、减少心脑血管的发生

专家发现，适量的把藏红花当茶饮，可以人体的心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

3、增强肤质，美容养颜

古典医要《品汇精要》中讲到，红花散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色，气血通畅全身的血液能充盈到脸部和头发，能使我们充满活力，养出我们的好气色

4、疏肝理气

古书《饮膳正要》：主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。肝气淤积，气血不通畅会有很大的麻烦，造成各种疾病，平常泡上2-3根的红花，可以起到改善我们心中的苦闷，让心情通畅

怎么样泡水才是正确的呢？

首先我们取2-3根红花放入干净的玻璃杯中，用开水冲泡到杯子的3分之一出，迅速滤出水，再此冲泡至杯满，然后喝完后可以再次续杯4-5次为最佳，切忌孕妇不要喝，月经期间出血量大，淤堵严重的女士在医生建议下尝试。

总结来看，藏红花在月经前后是可以喝的，不能多喝，2-3根为最佳，平时但是因人的体质而异，泡水喝时一定要注意月经的变化。

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