每个女人希望自己“年年18岁”，可惜岁月这把杀猪刀不答应，随着年纪的增长，新陈代谢变慢，脸上不断长出了斑点和痘痘等等，还伴随着肤色暗沉、皱纹、黑眼圈、粗糙、毛孔粗大等。
对于中年女人来说，穿再美的衣裳也比不上拥有一副好气色。40岁是女人的一个分水岭，如果不做好保养，看上去会很显老！所以说，女人要想不显老，还是乖乖地坚持养成7个习惯，藏住年龄秘密！
1.坚持运动
皮肤暗沉没有光泽，神情恹恹精神差，这都是衰老的典型迹象。年轻的时候不运动还好，脸上还有满满的胶原蛋白，但是老了之后还不注重运动，那不仅身材容易走样，衰老速度也会加快。建议大家，平时茶余饭后别立马坐下，出去走走或者跳跳广场舞也好。
2.防晒
我们整天都在谈防晒，防晒到底有多重要？有的人觉得，防晒这个事情可有可无，最多只是被晒黑，并没什么太大的影响。如果你这样想，那么就大错特错了。
皮肤老化主要的原因除了缺水，就是紫外线，防晒是最简单最有效的抗衰老的方法，拒绝防晒，就是在拒绝年轻，拒绝防晒，就是在放任衰老。
3.深层清洁皮肤
每天认真护肤的人，怎么能忽视洁面这个基础的护肤步骤呢？这里我们所说的洁面并不是说单纯地洗脸，而是每天睡前都要坚持彻底卸妆，记得定期清理角质。
洗脸是护肤的一个基础和重要步骤，如果平时不注意洁面，那么脸上附着的污垢和油脂就会渗入皮肤肌底堵塞毛孔，导致皮肤暗*、出现皱纹等问题。
选择洗面奶应该选一款温和性质的，避免伤害肌肤。这款氨基酸洗面奶，洗完脸后还有淡淡的余香，闻着很舒适，而且洗完脸后不紧绷，感觉很水润，重点是它适合任何肤质，包括敏感肌人群。
4.保养头发
很多女人可能会觉得头发长很累赘且难打理，所以平时不出门的时候基本是不洗头的。其实头发对于女生来说是很关键的，头发顺滑浓密给人的感觉更加的年轻。
看一个人变老没有，最直接的方法就看有没有白头发，黑头发意味着你还年轻，一旦你长出了白头发就意味着你的心里想得多了，经历的也多了，人也更容易老了。
5.做好眼部保养
正所谓“眼睛是心灵的窗户”，眼睛有神代表着你气色好。可是上了年纪的女人眼部周围出现细纹、黑眼圈、眼袋等都非常暴露年龄和显老，让你看起来比同龄人老上几岁。
而眼部肌肤又非常娇贵，做好眼部保养是非常关键的。
除此之外，我们平时也要注意好作息，经常熬夜晚睡的话对眼睛来说伤害是很大的。我们平时可以给眼睛做下按摩，这样对眼袋肿、红血丝、肿胀都很有好处，且按摩眼部的话还有四大功效，能够减缓眼疲劳、淡化黑眼圈、减少眼细纹，安神助眠的作用。
6.做好面部保湿
不管到了什么时候，肌肤都不能缺水，尤其是现在换季的时候，给肌肤补充足够的水分，让肌肤循环变得更加顺畅，是非常重要的事。
肌肤缺水干燥，代谢就变差，色素也就容易沉淀了，所以在祛斑的过程中，为避免影响祛斑效果，要及时补水来促进代谢。特别是脸颊，是斑点高发区也是祛斑的难点，补水保湿工作也应当从这开始。
对于中年女人来说，仅仅用爽肤水是不够的，面霜乳液也要齐上阵，才能做到深层补水。
7.坚持每天睡前泡脚
老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
女性双脚经常都是冰的，因此坚持每天泡脚是非常有必要的。
之前网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：
“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”
“手脚没这么冰凉了”
所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
所以为了大家有更好的泡脚体验，小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是哪种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房*、宿舍*和出差*都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
优点也是超多：
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下以下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
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