导语；女人过了40岁，日常坚持7个好习惯，不多花钱也能保持“冻龄感”
女人随着年龄的不断增长，尤其在40岁以后，脸部肌肤会失去弹性，肤色也会变得暗*没有光泽，气质也会慢慢下降。
其实，40岁后的女性，只要学会保养，懂得一些养生知识，坚持一些习惯，就可以让自己保持“冻龄感””，让自己越来越有气质，又美又高雅。
1、坚持健康的饮食
现在很流行养生这个词，作为女性想要保持年轻美貌，在饮食上必须严于律己。日常饮食对于我们的身体健康发挥着十分，重要的作用，健康的饮食习惯不仅能减少疾病延长寿命，还对我们的身材、脸蛋有直接影响。晨起先喝水再吃饭，不挑食，要荤素搭配，口味保持清淡，多吃新鲜瓜果，少吃垃圾食品，上年龄后要及时补充维生素和补钙等基本的健康饮食习惯。
2、坚持护肤
女人大约到了20岁左右就会停止生长，到了25岁以后就会老化，一开始速度很缓慢；30岁之后，新陈代谢力变低，老化的速度也会加快；等到35岁以后，皮肤开始变得松弛，而细纹、毛孔粗大、眼袋这些老化的现象就会一一浮现。所以女人要从25岁就要开始学会保养。从重抗氧化、保湿、深层净化。当然最重要的是，生活习惯若是不好，即使保养得再好，都无法弥补。俗话说：“早睡不熬夜，就是最好的护肤。”
3、坚持阅读
“若有诗词藏在心，岁月从不败美人”是在节目《中国诗词大会》中，粉丝对*的形容。阅读可以增长见识，帮助女性了解世界，使其知识和学问得到积累和增长，打开了她们的眼界，提高了她们的人生境界，也让其更有气质涵养，所谓腹有诗书气自华便是如此。很钦佩*坚持阅读的习惯，腹中若无笔墨，怎能舌绽莲花，我们要坚持阅读，不断充实提高，不断完善自我。
4、得体的穿搭
“人靠衣装，佛靠金装”，穿衣搭配的重要性不言而喻。一个精致的女人，绝对是一个对于穿搭有所讲究的女人，我们可以追求舒适，也可以追求时尚，特别是随着年龄的增长，但是没有了恣意妄为的资本，衣着打扮一定要坚持简约得体的风格，让我们在职场与生活中游刃有余，轻松驾驭。
5、每天做好防晒
防晒是，想要保持外在冻龄感的重中之重。
紫外线会给肌肤造成肌肤老化和受损，同时也会导致肤色暗沉、出现晒斑等。
所以，不论什么时候，我们都需要做好防晒工作，平时出门可以戴帽子、打伞、戴墨镜等，做好基本的物理防晒就好。
当然姐妹们也不要对防晒问题产生过多的焦虑情绪，适当地晒太阳对身体也有一定的好处，一般可以选择清晨或者傍晚阳光不太强烈的时候进行短暂的日晒。
6、控制好自己的情绪
现如今，女性所承受的压力也非常大，又因为女性天生多愁善感，当遇到不顺心的事情时，更容易情绪化，而不稳定的情绪则会对健康有损，也会加速衰老。
所以女性必须要控制好自己的情绪，并且要时常保持着心平气和，当人处于放松的状态时，紧张的情绪才得到释放，并令肌肤得到放松，会起到延缓衰老的效果，坚持好心态，能让你比同龄人更加年轻。
7、睡前泡脚，驱寒通络
中国有句谚语，“热水泡脚，赛吃人参”，《*帝内经》中也有记载：“寒气升，泡脚驱寒。”坚持每天用温水泡脚，对于驱寒很有帮助。而且在寒冷的季节，释放出我们被禁锢了一天的双脚，从寒冷和潮湿中解脱出来，在微烫的水肿，感受热气环绕，忙碌了一天的身体都放松下来。
脚离心脏最远，常常因为热量不足而冰凉，而且皮肤薄散热快，俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”，经常泡一泡不光驱寒还能促进我们的气血流动。所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
传统的泡脚桶非常的重，而且要是把它从卫生间搬到泡脚的地方真心是太累了，如果每天这样重复作绝对会把我们累坏。
做了众多功课，我最终选择了泡脚桶中的“王者”——扬子养生足浴盆。
品牌实力雄厚，妥妥的“国货之光”
泡脚桶作为一个通电的小家电，品牌更重要，靠谱的大牌子对质量的把控严格，用着更放心。
中国扬子集团，是国家大型国有集团，每年有亿销售额，有32个集团子公司，宗旨更是让很多中国为之动容：为中华民族争光！
扬子在一直专注做浴足器的健康品牌，在很多城市都有自己的生产线，去年双十一泡脚桶更是销量喜人，全靠群众的眼光支撑起来的！
防水防漏电，全家老小安心泡脚
这款足浴桶让我实实在在感受到它的安全的，就是水电分离的设计了！
采用先进的PTC多层绝缘加热器，使水和电完全分离方式加热，防止电流外漏，足浴更安心！
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
还有研究院权威检测的证书，安全性杠杠的，不是市场中普通的泡脚桶能比的~
48℃恒温，没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款扬子足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到48℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达48℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，打完一把游戏，脚下还是暖的。
比足疗店还舒服，按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
底部有10个按摩滚轮，几乎全面覆盖了脚底穴位。
整个按摩的过程就像是真人在用恰到好处的力度指压、叩击、推拿，刚下脚的瞬间就会舒服得叫出声来~
另外前脚掌的经脉、穴位较多，上下针刺还会单独的按压前脚掌。
就像是指压在足底按压，激活疲惫的脚步穴位，整个人爽到飞起~
晚上下了班窝在沙发上，一边泡脚，一边指压足疗，一天的疲劳感一扫而空，感觉全身都轻松了~
仿真的鹅卵石，边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还配置了药盒，可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红色的那个圆点，是红光照射灯。
（红外光是一种介于微波与可见光之间的电磁波，它照射到人体上能产生热感，促使微血管扩张，使血液循环顺畅）
泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
可以说一台机器全家老小都能用，也可以逢年过节拿来送给家里的父母长辈，亲戚朋友暖心又暖身~
功能这样强大而售后有这么好的足浴桶真的是难得一见。在疲惫了一天的工作，晚上回到家看看电视泡着脚，真舒服。
今天小店限时特价，绝对正品，只要元起，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓
