女性35岁后,不想子宫早衰,坚持用它 [复制链接]

女性过了35岁，体内的雌激素水平会随着年龄的增长下降。在这种情况下，如果再不注意日常保养的话，则很有可能发生提前绝经，不仅身体会加速衰老，还有可能患上多种妇科疾病。

女性35岁后，不想子宫早衰，坚持用“它”泡水喝，绝经不提前

1、枸杞子泡水

枸杞子虽然常见，但保养作用非常强。枸杞子含有非常丰富的胡萝卜素、多种维生素以及钙、铁等常见的营养元素。可以帮助女性滋阴补血，益精明目等。

更重要的是，枸杞子还能治疗女性肾阴亏虚。所以，女性经常用枸杞子泡水喝，不仅可以调理肾脏，还能保养好子宫。

2、藏红花泡水

藏红花是一种珍贵的药材，应用十分广泛。中医认为，藏红花具有养血补血、活血化瘀、解郁安神、美容养颜等作用。常用来治疗女人月经不调、瘀血腹疼、闭经等病症。

女人常喝用藏红花泡的水，可以有效调理女人内分泌，保养子宫，预防绝经很有好处。值得注意的是，孕妇忌食藏红花。

3、*芪泡水

*芪也是一种名贵的药材，有“补血益气之王”的美名，对于体虚、体弱和体寒的人，*芪可以强身健体，提高人体免疫力，减少感冒流感的发生。

同时，还能祛湿排*，补血益气，温暖子宫，预防早衰。此外，它对于改善女性月经不调还有一定的积极作用，能增强子宫抵抗细菌的能力，加速子宫排*，缓解失眠。

4、红糖姜水

生姜有驱寒的作用，能加速全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖含有大量的铁元素，是女人常备的补血食物。

特别是在月经期间，常喝红糖水，有活血、补血、祛瘀、暖宫、排*的作用。

女人多是寒性体质，容易产生宫寒。在红糖水中加放生姜，可以有效改善女人宫寒的症状，还能缓解痛经。

红糖姜水是女人调理月经、美容养颜、保养子宫、活血补血非常不错的选择。